Kaip apsaugoti save. Kovos menai

Šiame leidinyje kalbama apie populiariausias kovos menų rūšis: karatė, aikido, taekwondo, kung fu, džiudžitsu, dziudo ir sambo. Visi stiliai pateikiami su išsamiu jų atsiradimo ir raidos istorijos aprašymu, ypač akcentuojant kiekvieno iš jų ypatybes, metodus ir filosofinius principus. Knygoje pateikiamos nuoseklios pagrindinės technikos, lankstumo ir jėgos pratimų atlikimo instrukcijos, kurios, be jokios abejonės, padės vaikams pagerinti fizinius gebėjimus, patobulinti koordinaciją, tapti stipresniais ir atsparesniais, todėl galės apsisaugoti neįprasta situacija. Kartu leidinyje akcentuojama saugumo ir etikos svarba praktikuojant kovos menus, kurie jauniesiems kovotojams ugdo discipliną, savitvardą ir pagarbą aplinkiniams. Taigi ši knyga yra ne tik turtingas žinių apie senovinius ir šiuolaikinius kovos menus šaltinis, bet ir praktinis vadovas vaikams, norintiems užsiimti kovos menais. Viduriniam mokykliniam amžiui.