Йога между делом
Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат — серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее...
жизнь полностью изменилась.
Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Autor: ЧЕН К.
Väljaandja: Sindbad
Seeria: Erakäesed väljaanne
avaldamise aasta: 2018
ISBN: 9785906837745
ID: 267649
Välja müüdud
€ 9.09
Välja müüdud
€ 9.09
