Emotsionaalse eneseabi päevik. Neile, kes hoolivad endast haiguse ajal

Avage uus tee tervenemisele meie unikaalse päevikuga! See päevik on loodud spetsiaalselt neile, kes läbivad või on juba läbinud onkoloogilist ravi. See saab teie usaldusväärseks kaaslaseks sellel keerulisel teel, mis on täis erinevaid emotsioone. Seest leiate turvalise ruumi oma mõtete, hirmude, lootuste ja võitude väljendamiseks. Oleme valmistunud teie jaoks praktilisi harjutusi, mis aitavad mõista ja läbi elada teie tundeid, samuti toetavaid praktikaid emotsionaalse tasakaalu saavutamiseks. Ära unusta igapäevaste märkmete jaoks mõeldud lehti - see on teie võimalus õppida oma seisundi fikseerimist ja reguleerimist teel tervenemisele!