Pruunid noa asemel. Lihtne tee tervise suunas

Käeline juhend tervislikuks toitumiseks juhtivate ekspertide poolt. 
Milline lihtne muudatus võib kaitsta teid südameprobleemide, diabeedi ja vähi eest? Teadlased ja uurijad, kes tegid kuulsat projekti "Pruunid vastu noad", leidsid oma vastuse - täis, töötlemata ja taimepõhine toit võib päästa teie elu. 
Sellisele... järeldusele jõudsid eksperdid, sealhulgas Colin Campbell - bestselleri "Hiina uuring" autor. Kõik nad usuvad: pole midagi tervislikumat kui taimepõhine dieet.
Film "Pruunid vastu noad" veenis paljusid inimesi vajaduses minna üle tervislikule toitumisele. Ja see raamat on praktiline juhend, mis aitab selle ülemineku tõeliselt ellu viia. Siit leiate: 
Selged selgitused autoriteetsetelt teadlastelt täis taimepõhise toidu kasulikkuse kohta;
Edu lugusid inimestest, kes on läinud üle taimepõhisele dieedile, parandanud oma tervist, vabanenud liigsetest kilodest ja ravimitest;
Taimepõhise toitumise eelised teie, loomade, keskkonna ja meie tuleviku jaoks;
Soovitusi ja soovitusi üleminekuks uuele dieedile, mis põhineb töötlemata puuviljadel, köögiviljadel, ubadel ja teraviljadel;
125 kasuliku ja maitsva roa retsepti igaks päevaks.