Esivanemate köök. Jõu toit

Tehnoloogilised toidud on viinud selleni, et kaasaegne inimene on lihtsalt krooniliselt haige. Tal on allergiad, kõhuprobleemid, südamehädad, depressioon, krooniline väsimus, apaatia, lõpetamata joove, ta balansseerib diabeedi ja onkoloogia piiril - ning lõpuks sinna ka läheb. Ja kunagi ammu, Venemaal, kestis keskmine eluiga. Teisisõnu, elada vähemalt sada aastat - see oli normaalne, igapäevane. Mis on selle saladus? Meie esivanemate köögi aluseks oli üks lihtne koostisosa - rukki hapend. Selles valmistati mitte ainult leiba, vaid ka palju muid roogasid. Miks just rukki hapend? Sest selles on eriline Jõud. Jõud teadmata päritoluga, kuna see on uurimata, unustatud. Kuid te võite selle tunda, kui proovite selle raamatu retsepte.