Kuidas vähendada igapäevaelu stressi mõju enesetundele ja tervisele? Proovige... värvida. Valige värvipliiatsid, markereid, guašš, kriidid või midagi muud ja astuge imelisse värvide maailma. Juba mõne hetkega tunnete, kuidas te järk-järgult lõdvestute. Miks? Sest värvid mõjuvad meile kõige vahetumalt - nii füüsilisel kui...
ka emotsionaalsel tasandil. Iga värv oma erineva lainepikkusega mõjutab meie alateadvuse tundeid. Värve valides kuulake oma intuitsiooni - see aitab valida just need värvid, mida vajate sisemise rahu seisundi taastamiseks just sel hetkel. Tehke seda rõõmuga ja entusiastlikult nagu lapsena - spontaanselt, ilma kriitilise mõistuse osaluseta. Laskes end värvide võludest kanda, vabastage loov vaim ja tunnete, kuidas teisse voolab rahu ja harmoonia.
Kuidas vähendada igapäevaelu stressi mõju enesetundele ja tervisele? Proovige... värvida. Valige värvipliiatsid, markereid, guašš, kriidid või midagi muud ja astuge imelisse värvide maailma. Juba mõne hetkega tunnete, kuidas te järk-järgult lõdvestute. Miks? Sest värvid mõjuvad meile kõige vahetumalt - nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil. Iga värv oma erineva lainepikkusega mõjutab meie alateadvuse tundeid. Värve valides kuulake oma intuitsiooni - see aitab valida just need värvid, mida vajate sisemise rahu seisundi taastamiseks just sel hetkel. Tehke seda rõõmuga ja entusiastlikult nagu lapsena - spontaanselt, ilma kriitilise mõistuse osaluseta. Laskes end värvide võludest kanda, vabastage loov vaim ja tunnete, kuidas teisse voolab rahu ja harmoonia.