В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. .Хатха-йога — начальная ступень в изучении йоги, но и... самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатхе-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь. .
Autorius: RAMAČARAKA JOG
Leidykla: Sattva
Serija: Atskira leidinys
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785000536391
Puslapių skaičius: 208
Dydis: 84*108/32 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 169 g
ID: 84015