Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга - доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
Прочитав...
ее вы без труда:
- Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании
- Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов
- Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи
- Сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение
- Освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее
- А также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.
Autorius: SMIT A.
Leidykla: Eksmo
Serija: Kulinariška. Žaliasis kelias
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2020
ISBN: 9785041061876
Puslapių skaičius: 208
Dydis: 1.34h18.5h24 mm
Viršelio tipas: obl
Svoris: 649 g
ID: 391262
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
