Pasakykite apie savo ryškų gyvenimo įvykį. Kiekvieną dieną jūsų laukia klausimas, kuris padės atsiriboti nuo kasdienio bėgimo arba susivokti savo mintyse. Atverkite, rizikuokite, jaučiate ir užrašykite!
Apipavidalinimui naudojamas blizgus lakas. Penkiabukis taps puikia dovana tiek sau, tiek artimiesiems. Mažas mini knygelės formatas patogiai telpa kišenėje arba gali būti padedamas į slaptą vietą.
Jūs galėsite:
— užfiksuoti svarbiausius dalykus, skirdami 5 minutes per dieną;
— geriau suprasti save, naudodamiesi savianalizės klausimais;
— matyti, kas vyko su jumis prieš 1, 2, 3, 4 metus;
— stebėti, kaip keičiatės jūs ir kas jus supa.
Dienoraštis nėra susietas su konkrečia metų diena ar savaite — pradėkite bet kurią dieną. Tiesiog raskite šiandienos datą, nurodykite metus ir kiekvieną dieną užpildykite po 3—4 eilutes, o kai metai pasibaigs, tęskite dienoraštį nuo pirmo lapo. Taip jūs atsakote į tuos pačius klausimus skirtingais metais ir stebite, kaip keičiasi jūsų gyvenimas ir mintys.
Jūsų nuotykis prasideda dabar!