Aš žinau, ką valgau. Daržovės

Vieną dieną gydytojas patarė Mašai ir Nikitai valgyti sveikesnį maistą. Vaikinai nusprendžia išsiaiškinti, koks tai maistas, ir sužino, kad lengviausias būdas papildyti savo mitybą naudingomis medžiagomis – valgyti daug daržovių. Mama pasakoja Mašai ir Nikitai, kas augina daržoves ir kaip jos patenka į parduotuvių lentynas ir prekystalius, kad vėliau atsidurtų ant mūsų stalo. Taip pat vaikai sužino, kas daržovėse yra sveika ir už ką atsakingas vitaminas, kaip tinkamai laikyti daržoves namuose ir kaip jas virti, kad išliktų visi sveikatai ir augimui svarbūs mikroelementai. Vaikams nuo 3 metų.