Переключаясь между множеством задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то... одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо, а теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме – режиме осознанности и монозадачности! Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планнере есть удобная сетка. Позитивная обложка с юмором будет каждый раз поднимать настроение. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца - половина блока отведена под записи - вариативность оформления обложек
Leidykla: Eksmo
Serija: Daryk! Planeriai idėjoms, sąrašams ir susitikimams fiksuoti
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785041866112
Puslapių skaičius: 72
Dydis: 75x108/16 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 153 g
ID: 1535840