Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Nėra sandėlyje

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Анна Аронштам — практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов — создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь... и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри — удобные таблицы, трекеры настроения и листы для записей. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: - Как работает терапия? - Как понять, что психотерапевт вам подходит? - Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? - Как поддерживать свою мотивацию в терапии? - Как отслеживать результаты? Замечательный инструмент в помощь тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежный друг и свидетель прогресса — для тех, кто уже в терапии. — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров К себе нежно и С тобой я дома

Skaityti daugiau

Autorius: ARONŠTAM A.

Publisher: Eksmo

Serija: Savarankiško tobulėjimo bestseleriai

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2022

ISBN: 9785041659622

Puslapių skaičius: 224

Dydis: 64x86/16 mm

Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja

Svoris: 300 g

ID: 1215317

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Анна Аронштам — практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов — создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри — удобные таблицы, трекеры настроения и листы для записей. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: - Как работает терапия? - Как понять, что психотерапевт вам подходит? - Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? - Как поддерживать свою мотивацию в терапии? - Как отслеживать результаты? Замечательный инструмент в помощь тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежный друг и свидетель прогресса — для тех, кто уже в терапии. — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров К себе нежно и С тобой я дома

Išparduota

€ 16.69

Išparduota

€ 16.69