Selles uurimises käsitleb dhamma õpetaja ja kogenud mediteerija Richard Schenkman mitmeid traditsioonilisi seisukohti ja õpetusi, mis on mõnikord vastuolulised, selle kohta, kuidas mõistetakse, õpetatakse ja praktiseeritakse samadhit (keskendumine). Raamatu esimeses osas uurib autor ulatuslikku õpetuste ringi, mis käsitlevad samadhit, analüüsib...
erinevaid lähenemisviise ja seda, kuidas need võivad rikastada meie meditatsioonipraktikat. Teine osa koosneb seeriast intervjuudest tuntud kaasaegsete budistlike õpetajatega.
Selles uurimises käsitleb dhamma õpetaja ja kogenud mediteerija Richard Schenkman mitmeid traditsioonilisi seisukohti ja õpetusi, mis on mõnikord vastuolulised, selle kohta, kuidas mõistetakse, õpetatakse ja praktiseeritakse samadhit (keskendumine). Raamatu esimeses osas uurib autor ulatuslikku õpetuste ringi, mis käsitlevad samadhit, analüüsib erinevaid lähenemisviise ja seda, kuidas need võivad rikastada meie meditatsioonipraktikat. Teine osa koosneb seeriast intervjuudest tuntud kaasaegsete budistlike õpetajatega.