Боевые искусства

Эта книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руко- водство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо... и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми. Кроме того, в ней подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Для среднего школьного возраста.

Loe edasi

Autor: МЕДВЕДЕВ Д.Ю.

Väljaandja: AST

Seeria: Laste treeningraamat

Vanusepiirangud: 0+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785171576370

lehekülgede arv: 96

Suurus: 291x216x14 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 626 g

ID: 1574528

Эта книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руко- водство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми. Кроме того, в ней подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Для среднего школьного возраста.

Välja müüdud

€ 16.99

Välja müüdud

€ 16.99

Боевые искусства

Bestsellers

Väljaandja „AST“ soovitab

Telli meie uudised!